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Nuestros entrenos

Os acercamos los mejores consejos sobre entrenamientos de la mano de nuestros corredores más destacados y de nuestros entrenadores. Aprende a estirar correctamente, a mejorar tu técnica de carrera, a conocer los umbrales de entrenamiento o a realizar series, entre otras muchas cosas más.

Ofrecemos a nuestros atletas información y ejercicios prácticos que te van a permitir registrar tus pensamientos y emociones para conocerte mejor y potenciar tu fortaleza mental para afrontar tu próxima carrera.

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